latvia-1's Journal, 11 Jun 16

latvia-1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

нет тренажерки - вес стоит...😠😞

91.3 kg Lost so far: 0.9 kg. Still to go: 4.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2016:

741 kcal

Fat: 21.07g | Prot: 79.34g | Carbs: 29.69g. Breakfast: Консервированный Тунец, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Фруате Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Печень, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мускатные Вина. Snacks/Other: Крабовые Палочки. more...

2544 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

latvia-1's Weight History

View Complete History

latvia-1's Journal, 11 Jun 16

Submit a Comment

latvia-1's Weight History