Helena wird fit's Journal, 11 Jun 16

was bin ich froh... daheim wieder zu sein :-) grinse
122 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2016:
1811 kcal Fat: 114.14g | Prot: 116.77g | Carbs: 85.19g.   Breakfast: Zwiebeln, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot, Purland Hackepeter. Lunch: Spargel (Frischware), Thomy Hollondaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Dinner: Ei, Purland Hackepeter, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ja! Paniermehl, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Dulano Salami Pur Porc, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. more...
Losing 3.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Mensch Süße, warum vereist Du denn dann? 
11 Jun 16 by member: Casimir123
lache.... Urlaub sollte erholung sein,,,, einiger maßen war es auch, aber die Betten waren Katastrophe..... mein ganzen Rücken hat gelitten.... nur mein Bett habe ich vermisst...sonst war alles perfekt ;-) casi  
11 Jun 16 by member: Helena wird fit
na dann ist ja gut! :-)) 
12 Jun 16 by member: Casimir123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helena wird fit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.