Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 88.16g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Danone Даниссимо Фантазия Йогурт, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Дымов Колбаса Брауншвейгская, Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|