nodokasensei's Journal, 20 Jun 16

1kg en moins !
*danse de la joie*

J'ai aussi commencé la salle de sport avec ma môman (qui a perdue presque 3kg pour sa premiere semaine de régime !).

Je n'ai pas de courbatures donc l'impression de ne pas avoir bosser alors que j'ai quand même 30min de marche rapide, 15 de vélo, 15 de rameur et environ 20min de musculation en général...

Est ce parce que j'ai bu beaucoup d'eau?
On essaye d'y retourné mardi, a voir =)
89.5 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 19.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Je pense que l'eau n'as rien à voir avec ta perte de poids. 1kg en 1 semaine c'est génial .😉 
21 Jun 16 by member: mariealinems
Non mais l'eau m'a empecher d'avoir des courbatures apres le sport ^^ 
21 Jun 16 by member: nodokasensei

     
 

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