Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
125.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 116.15g | Prot: 85.80g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Mortadela, Lidl Margaryna Promienna Gold, SPC Chleb Razowy Żytni. Lunch: SPC Chleb Razowy Żytni, Lidl Margaryna Promienna Soleil, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Lidl Chorizo Iberico, Bakłażan, Tesco Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Brzoskwinia, Mortadela, Lidl Bułka Wiejska, Lidl Margaryna Promienna Gold. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|