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casi.... heute morgen habe ich an die Klingel ein Zettel geklet " bitte nicht klingeln" ..grinse.... jetzt aufgewacht und gleich den kleinen von der Tagesmutter holen... :-) Sonnenschein pur bei mir :-)
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121.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1949 kcal
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Fat: 105.31g | Prot: 74.33g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Dulano Salami Pur Porc, Eiweißbrot, Milbona Frischkäse Kräuter Balance. Lunch: Weizenbrötchen, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Dulano Feurika Salami. Dinner: Bleib Gesund Bananenchips, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kinder Country, Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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 Comments
Wunderbar...jetzt biste ja schon wieder wech und bei mir lockt laaangsam das Bett.
22 Jun 16 by member: Casimir123
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Zettel hat funktioniert... der Postbote hat ein Packet unterm Caport gestellt.. grinse :-)
22 Jun 16 by member: Helena wird fit
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ich sehe... du bist ja immer noch nicht im Bett!!!! lach
22 Jun 16 by member: Helena wird fit
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Ja, war gestern nach 0 Uhr noch draußen und 0:30 oder später, bis ich Licht aus hatte.
23 Jun 16 by member: Casimir123
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Helena wird fit's Weight History
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