Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 49.06g | Carbs: 180.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пассим Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Dinner: Банан, Черешня, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грейпфрут, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Персики, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|