Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 111.03g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Аланталь Сыр Копченый, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|