Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
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122.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 56.46g | Prot: 60.76g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Bevanda di Succo d'arancia, Zucchero di Canna, Galbusera Vitagì. Lunch: Vallericca Zucchine Grigliate, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Piadina Integrale. Dinner: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Galbusera Vitagì, Pesca Noce. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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estiqatzi's Weight History
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