Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2016
|
87.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 117.65g | Carbs: 24.59g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|