Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2016
|
73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 83.83g | Carbs: 210.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Лакомо Сыр Лайт, Arla Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Морковь, Ашан Сдоба с Джемом, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Santa Maria Маринад для Курицы, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Лакомо Сыр Лайт, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|