Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2016
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120.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1126 kcal
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Fat: 37.96g | Prot: 84.37g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Golden Toast Butter Toast. Dinner: Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Emmentaler, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Tee, Volvic Wasser. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Helena wird fit's Weight History
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