karinette92's Journal, 07 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
55.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2016:
1420 kcal Fat: 59.05g | Prot: 67.86g | Carbs: 171.20g.   Breakfast: Jus de Citron, Miel, Carrefour Bio Yaourt Nature, Mélange de Fruits Secs, Bio Village Son d'avoine, Casino Pain de Mie Multicéréales, St Hubert Beurre Demi Sel, Thé sans Sucre. Lunch: Casino Comté, Fleury Michon Jambon Blanc, Graines de Sésame Entières Séchées, Vinaigre Balsamique, Isio 4 Huile, Lentilles Cuites, Carottes. Dinner: Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Oranges, Poivron Farci. Snacks/Other: Banane, Pomme, Danone Yaourt Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Thé sans Sucre. more...
Losing 5.6 kg a Week

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