Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 109.30g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сельдь Соленая, Красные Вишни, Красные Помидоры, Говядина Постная, Сельдь Соленая, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Печеное Яблоко, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|