Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
|
66.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 56.23g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: О'кей Булочка Ржаная, Чай, Леовит Стевия, Жареное Яйцо. Lunch: Вода, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Куриная Отбивная. Dinner: Легкий Майонез, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Вода, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|