Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2016
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 93.16g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Scitec Nutrition Протеин Delite, Морковь, Сливочное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|