Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2016
|
87 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 92.88g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Лосось, Овсяные Отруби, Baltais Греческий Йогурт. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вареное Яйцо, Уха, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Venta Десерт с Взбитыми Сливками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|