Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
79.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 36.50g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Ярмарка Кукурузная Каша, Вода. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Овощное Рагу с Курицей, Вода. Dinner: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Лещ в Томатном Соусе. Snacks/Other: Помидоры, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.555's Weight History
|