Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 37.59g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Финик, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Snacks/Other: Чибо Кофе без Сахара, Дыня. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kati22121's Weight History
|