Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 66.94g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Чернослив, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|