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bonjour à tous
ça y est, je suis à 100 g de passer dans les 7 ! ! je me suis fixée 79.5kg pour la fin de la semaine . Bonne journée
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80 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 36.16g | Prot: 129.00g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Doux, Lidl Biscottes, Café au Lait. Lunch: Carrelet, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Dinner: Auchan Rouelle de Porc, Bordeaux, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Other: Dragée Amande, Auchan Surimi, Pastèque, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%. more...
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2327 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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