Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2016
|
60.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 39.60g | Carbs: 328.56g.
Breakfast: Мёд, Дансония Кукурузные Палочки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Конфета, Чай, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Карамель, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Арбуз, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Чай. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Овсяное Печенье, Кефир 1%. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|