Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
60.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 59.21g | Carbs: 193.84g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Мария Печенье, Чай с Медом, Колбаса, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Конфета, Дикси Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель (без Соли, Отварной), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Мёд, Чай, Растительное Масло, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Колбаса Варено-Копченая, Сыр Гауда. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|