Mom Stifler's's Journal, 06 Aug 16

Всем бааальшое приветстве! Сегодня меня решительно не хотят кормить)))
59.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2016:
1216 kcal Fat: 33.53g | Prot: 77.54g | Carbs: 146.16g.   Lunch: Розовое Вино, Банан, Fruttis Йогурт 8%, Брест Литовск Творог 3%, Краб, Морской Коктейль, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Розовое Вино, Лайм Филе Куриное в Кляре, Каждый День Кольца Кальмара, Красный Лук, Редис, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Вода, Сливы. more...
1992 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 5 minutes, Cardio - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Standing - 1 hour, Resting - 5 hours and 33 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
steady weight

   Support   

Comments 
А чем мотивируют?)) 
06 Aug 16 by member: vzzm
А ничем, приносят именно то, что я не ем совсем))) вчера все, что я приготовила на сегодня было съедено гостями((( сижу на твороге значит и фруктах...осталась картошечка (давно ее не готовила), только что сделала пюре...вечером буду потрошить морозилку- там кальмары завалялись.....в панировке :(  
06 Aug 16 by member: Mom Stifler's
Как весь мир сговорился чтобы помочь вам наконец сбросить вес!)) 
06 Aug 16 by member: vzzm
Что значит "наконец"? ха-ха-ха.... 
06 Aug 16 by member: Mom Stifler's
Это только сегодня, обычно меня всякой ненужной гадостью испытывают....мороженки, печеньки, пиццей, колбаской, сыром, кока-колой....ну не ем я это (кроме сыра - его ем, немного) 
06 Aug 16 by member: Mom Stifler's
Ну я смотрю отметку 60 вы преодолели, но 53 тем не менее еще далеко!) Или вам не к спеху?)) Полезно иметь под рукой холодильник набитый всем полезным и спокойно, с сытой улыбкой на все соблазны отвечать, что подобный пищевой мусор вы не кушаете!) 
06 Aug 16 by member: vzzm
У меня программа минимум 58 кг, я спокойна как слон! А 53 - это я так, погорячилась, однако ;))) за месяц скинула 4 кг, осталось всего один))) это типа мой нормальный вес, из которого я вышла в мае, потому, что поддалась в отпуске соблазнителям))) 
06 Aug 16 by member: Mom Stifler's
Пищевые соблазнители!))) Опасные люди!)) Сразу смотрю как они выглядят - если толстые и дряблые - неее, спасибо, не хочется... Такая ходячая антиреклама вредной еды!) Если симпатичные и спортивные - ну я все не съем, но понадкусываю!)) 
06 Aug 16 by member: vzzm
Они реально такие милые-примилые.....просто душки, это я сама виновала, надо держать себя!!! 
06 Aug 16 by member: Mom Stifler's
Да я понимаю что милые!)) Человек предлагающий тебе еду всегда кажется невероятно милым!)) Я именно их тело оцениваю - наличие мышц, процент жира, осанку, качество кожи и зубов, пышущий здоровьем внешний вид - вот это все!)) 
06 Aug 16 by member: vzzm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mom Stifler's's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.