Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
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69.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 63.37g | Carbs: 315.30g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café Expresso, União Açúcar Refinado, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Danette Chocolate Ao Leite, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Seven Boys Pão Sovado. Snacks/Other: Panco Panfi Baunilha, Maçãs Fuji, Marilan Biscoito Maria, Banana Prata. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Bionicat's Weight History
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