Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
61.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 52.64g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Конти Конфеты Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Арбуз, Кукуруза Вареная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Южный, Персики, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кефир 1%, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|