Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 118.19g | Prot: 79.99g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Сахар, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Куриное Филе, Капуста, Пискаревский Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Токио Сити Ролл Канагава, Токио Сити Роллы Самурай, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Песочное Печенье, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|