Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2016
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3528 kcal
|
Fat: 197.53g | Prot: 137.35g | Carbs: 301.75g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яйцо, Джин Семечки, Snickers Шоколадный Батончик. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Виктория Плов с Курицей. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Джин Семечки, Семга Запеченная, Nestle Nuts, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Dinara0206's Weight History
|