Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
|
54 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 120.85g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Lunch: Капучино, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Нектарины, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Weight History
|