Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2016
|
44 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 8.24g | Prot: 18.38g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Молоко (2% Обезжиренное), Красная Смородина, Красное Яблоко, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Lunch: Белковый Омлет, Помидоры Черри, Красная Цена Спагетти, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Other: Лимон. more...
|
Losing 154 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tumbochkal's Weight History
|