Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2016
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 98.73g | Carbs: 240.69g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Hochland Сыр Творожный Cremette, Избенка Масло Топленое, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Гречка Отварная, Виктория Язык Говяжий Отварной, Хлеб, Борщ, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Dinner: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Other: Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PhilGOOOD's Weight History
|