MI ESTRADA's Journal, 26 Aug 16

Passos de Tartaruga!!!Mas descendo...
94.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2016:
1315 kcal Fat: 65.74g | Prot: 80.90g | Carbs: 98.99g.   Breakfast: Pão Francês, Morangos, Qualitá Uva Red Globe, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Ovo, Liza Maionese tipo Caseira, Alface, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico. Dinner: Copacol Steak de Tilápia, Makis Place Temaki Salmão Cream, Sashimi de Salmão, Shimeji. Snacks/Other: Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Mal Cozido. more...
2277 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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