Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
2805 kcal
|
Fat: 138.54g | Prot: 120.78g | Carbs: 252.03g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Банан, Избенка Масло Топленое, Карат Сыр Творожный Violette, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль. Lunch: Три Правила Фунчоза с Овощами, Три Правила Курица с Шафраном на Овощах, Три Правила Чечевица с Овощами, Три Правила Салат Пилатес. Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PhilGOOOD's Weight History
|