Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2016
|
84.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2016:
|
1070 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 52.51g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Красные Помидоры, Овсяные Отруби, Кефир 1%, Торговая Площадь Курица Копченая. Lunch: Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Соленые Крекеры. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|