Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2016
|
72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2016:
|
1282 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 74.12g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дикси Слива, Карп, Рис Вареный, Магнит Апельсин. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Творог 5%, Мой Торт Медовый, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|