Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
1513 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 61.97g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Хлеб 8 Злаков, Ламбер Сыр, Яичница, Овсяное Печенье. Lunch: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Пельмени, Шарлиз Пастила. Dinner: Чай с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|