Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
84.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
1670 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 86.83g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Майонез, Овсяные Отруби, Кефир 1%. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Пиканта Баклажаны Печеные. Dinner: Блинчики с Мясом, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Творог 9%, Котлета Говяжья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|