Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
1301 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 68.93g | Carbs: 92.60g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Драники, Драники. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Картошка Вареная, Говядина Отварная, Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебец, Хлебец. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебец. more...
|
|
1431 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|