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Cómo baje tanto nose la verdad. NO tuve excesos pero comí bien y la actividad física fue escasa. Ahora me voy a caminar. Besos y excelente comienzo de semana!
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68.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2016:
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958 kcal
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Fat: 26.54g | Prot: 56.13g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: SanCor Leche en Polvo Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café, Tregar Queso Untable Light. Lunch: La Salteña Ravioles 4 Quesos, Verduras Salteadas, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Bollo, Chuleta de Cerdo. Snacks/Other: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Riera Tostadas Light, Café, Ilolay Dulce de Leche, Granix Galletitas de Sésamo, Rosamonte Mate Cocido. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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