Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2016
|
43.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2016:
|
1378 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 101.89g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Лайм, Киви, Nesquik Какао, Соль, Лента Хлеб Деревенский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Молоко. Lunch: Тандер Соевый Соус Классический, Винегрет без Масла, Ясные Зори Тушка Цыпленка-Бройлера. Dinner: Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tumbochkal's Weight History
|