Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2016:
|
1141 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 85.34g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Яичный Омлет, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Чай с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Жареная Картошка, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|