Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2016
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 October 2016:
|
1832 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 55.48g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Банан, Пончики Покрытые Шоколадом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Рис Вареный, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Dinner: Курник. Snacks/Other: Рахат Конфета Красный Мак, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
1712 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaromashka's Weight History
|