Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2016
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 12 October 2016:
|
1260 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 35.97g | Carbs: 192.81g.
Lunch: Пшеничный Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Хурма, Салат Овощной, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Aristocrat Горячий Шоколад Швейцарский, Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Чай, Мёд. more...
|
|
1721 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 59 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|