Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
43.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2016:
|
1419 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 80.18g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Арахис, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Молоко, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соевый Соус, Гуляш из Говядины. Dinner: Сметана, Творог. Snacks/Other: Сухое Молоко, Бабушкино Лукошко Пюре Тыква-Рис-Молоко, Сухое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней, Бабушкино Лукошко Пюре Тыква-Рис-Молоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tumbochkal's Weight History
|