Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2016
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2016:
|
1365 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 91.44g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Конфета, Arla Сыр Natura Сливочный, Сливочное Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|