claire3360's Journal, 28 Oct 16

100 gr, 100 gr c'est long mais au bout ça fait 1 kg
76.1 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2016:
1059 kcal Fat: 32.77g | Prot: 45.68g | Carbs: 140.04g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lunch: Andros Compote Pomme Poire, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Rians Faisselle 6%, Bonduelle Galettes de Légumes, Fleury Michon Steak de Jambon, Pain Blanc. Dinner: Pain Perdu, Café au Lait, Tutti Free Sucre. Snacks/Other: Café au Lait, Pain Blanc, Tutti Free Sucre. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Belle journée et tu as raison, petit à petit, mais sûrement !!! Bisous !! 
28 Oct 16 by member: beaval

     
 

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