Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2013
|
127.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2013:
|
3583 kcal
|
Fat: 147.20g | Prot: 107.85g | Carbs: 453.99g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Коричневый Рис. Lunch: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Салат из Крабовых Палочек, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Dinner: Песочное Печенье, Коричневый Рис, Курица (Жареная в Панировке). more...
|
|
3165 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|