Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2016
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
2504 kcal
|
Fat: 119.29g | Prot: 125.98g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка, Мясо по-Французски, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|