Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
45.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
1699 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 50.92g | Carbs: 228.45g.
Breakfast: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Булочка с Маком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Французский Тост с Маслом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisapiska's Weight History
|