Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
93 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1039 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 114.42g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Омуль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaelena76's Weight History
|